Tuntien aikataulut

Alta löydät Spirit Keskuksen viikko-ohjelman ja tuntien aikataulut.
Tarkemmat tunti- ja lajikuvaukset löydät niiden omilta sivuilta:

Tankotanssi

Hyvinvointiliikkeet
(Spirit Soft ja Harmony, Spirit Strong)
Meridiaanivenytys
Viisi tiibetiläistä riittiä

Hankido

Hankumdo

Aikataulut

Maanantai

Chen-tyylin Taichi
19.00-20.00

 

 

 

 

 

Tiistai

Junnu-hankido 6-9 v.
18.00-19.00

Lasten ilma-akrobatia
18.00-19.00

Asahi
18.00-19.00

Lasten ilma-akrobatia
19.00-20.00

Yangit-Hankido 10-15 v.
19.00-20.00

 

 

Keskiviikko

Hankido
18.00-19.00

Meridiaanivenytys
19.00-20.00

 

 

 

 

 

Torstai

Potkutunti
18.00-19.00

Lasten ilma-akrobatia taso 2
18.00-19.00

SB Vantaan sählyjoukkueen oheisharjoitukset
19.00-20.00

Syvävenyttelyä kankailla
19.00-20.00

 

 

 

Perjantai

Hankido
18.00-19.00

Tankotanssi vapaatunti
18.00-19.00