Perhejoogassa lapsi joogaa äidin, isän tai jonkun muun tutun seurassa. Liikkeisiin eli asanoihin tutustumme joogasadun kautta.
Aiempaa kokemusta et tarvitse. Joogan kautta lapsi oppii rauhoittumista, keskittymiskykyä, ja kehotietoisuutta. Myös voima ja tasapaino kehittyvät.

Tunnille tarvitset mukaan mukavat vaatteet ja jonkun pienen evään, esim. hedelmän. Pidämme tunnilla n. 10 min tauon. Tauolle annan pienen tehtävän ja samalla voi syödä evästä.

Aika:

La 14.4.2018 klo. 14-15
La 21.4.2018 klo. 14-15
La 28.4.2018 klo. 14-15
La 5.5.2018 klo. 14-15
La 12.5.2018 klo. 14-15
La 19.5.2018 klo. 14-15

Paikkana: Spirit Keskus, Palotie 3, Vantaa

Ohjaajana toimii: Mia Lauttamo
miajooga@hotmail.com

Tunnille paikkoja rajoitetusti, joten varaathan paikkasi ajoissa 😊 Kurssi järjestetään, jos osallistujia on vähintään 3. ( 3 lasta ja heidän mukana olevat henkilöt ) ILMOITTAUTUMINEN 6.4 VIIMEISTÄÄN 🙂

Hinta: 60€ / kurssi ( 6 Kertaa )

Varaukset Holvin kautta:
https://holvi.com/shop/miayoga/

Lämpimästi Tervetuloa juuri sellaisena kuin olet